甩 鞭 记
赵维成
说起甩鞭，也是近一段时间的事情。今年五十五岁的我也算是和鞭有缘，而且是两次结缘。1973年的一部黑白电影《青松岭》陪伴着无数个和自己一样的少年，度过了那个十多岁孩提时代的光阴。当时，由于家中贫穷没有玩具，受电影《青松岭》的影响，乡下赶马车的鞭子就成了我们小伙伴的追逐对象，争相效仿。就是将豫东具有百弯不折柔性很强的特产白辣条三根拧一起成为鞭杆，再用麻绳搓成鞭梢和鞭杆连在一起就成了赶马车的鞭子，虽然是玩具鞭，但有模有样的学着《青松岭》赶车老把式钱广一样把鞭子一甩，啪啪作响，外加一个“得加，喔”，幸福并快乐地成长着。由蒋大为演唱的这首插曲更是久唱不衰，时常默默哼出曲调。
“长鞭哎那个一呀甩吔，叭叭地响哎……
赶起那个大车出了庄哎哎咳哟……
劈开那个重重雾哇，闯过那个道道梁哎……
要问大车哪里去吔，沿着社会主义大道奔前方哎……”
这也算是第一次和鞭结缘。
夏日的傍晚，踏着夕阳的余晖，经常和其他市民一样携妻一起去家中楼前的“夕阳楼”商城城墙遗址上散步，看到有十几位中老年人经常在一起甩鞭、健身、聊天。然而每次经过他们身边并没有引起自己多大的兴趣，却是由单位组织职业健康讲座课堂上的理疗仪拉伸筋骨原理才使自己内心对甩鞭健身有了被诱惑的兴趣。
立秋后的傍晚，燥热难耐。携妻去城墙上散步，正走在城墙下的林荫道上，就听到了上面传来炸响的鞭鸣声。寻声来到鞭友区域时就更听到“啪啪！啪啪！”，阵阵甩鞭震耳发聩的声音。甩鞭的十几人大都是一些中老年人，年龄最长者也不过六十岁出头。乖乖，你没见过，那鞭子都是用铁链子做成的，银光耀眼，有长有短，有粗有细，有大有小，形状各异，身如麒麟。他们手握着鞭把，有向前一步一步走着甩鞭的，有拧着腰杆转着圈甩鞭的，有的前后腾挪，鞭声如同炸雷一般，掷地有声，那铿锵有力的情景，实在是令人罕见！
鞭友休息间隙，我便趁机和一位戴眼镜号称大刚的老师递上一支烟聊了起来。大刚老师学名叫张庆斌，五十多岁，性格开朗好说，爱玩耍人缘广,鞭友们习惯称他为大刚，他也很乐意接受。说起甩鞭头头是道，谦虚的说自己也是一名练习新手，和其他师傅相比相差甚远呢。他说，初学者主要是练好基本功，腰正底盘稳，不能慌鞭，慢慢有了耐力，掌握一定技巧后很自如的就会把鞭打响。健身鞭有软线鞭、胶线鞭、钢鞭（麒麟鞭）等，我们手里的就是麒麟鞭，大小长短不一，轻重有别；一般有半公斤、一公斤、一点五公斤、两公斤、甚至三公斤也有，也有带木杆的大型鞭和几十公斤重在地上拉拖的拉鞭。有主鞭（钢鞭）和副鞭（软质），鞭梢一般采用一公分左右宽度尼龙带或亚麻编织的细绳子和副鞭连在一起，半公斤到一点五公斤的鞭就能满足我们每天健身的需要。这时，大刚老师猛吸一口烟，继续说道，刚开始练习不但注意动作和腰部力量，更应该注意安全，不然钢鞭无情，鞭头鞭梢会打到身上、头上和上腿，伤害自己得不偿失，也要做到“四不伤害”。所以，最好不要穿短裤、带手表等。练习掌握技巧，把鞭头伸直摆过头顶就会安全。另外，练习甩鞭要找空旷场地，不能在家属区，噪音不能影响周围居民休息，他补充道。
正说着，他丢下烟头，自己就边讲解边表演的给我上起了演示教程。但见他扎稳马步，以抽、拉、拦、勒、扫、缠、甩为主，又以上下里外翻手、甩手、哈手鞭为基本功，先甩个“凤凰三点头”，再甩了个“十鞭五回头”，又演示了前后“腾挪十三鞭”的套路，一气呵成，手法娴熟，步伐稳健，鞭鞭带响，使我大开眼见。于是我也想试一试身手。老师把鞭子给我，任凭我前拉后拽，滞空回甩，也不能发出响声。心里不甘，一直模仿老师的挥鞭之势。甩了半天，没甩出声，反倒甩出满额头的汗渍。他说甩鞭不能着急，多练练基本功，多看看甩鞭视频，以后你再来我教你一些动作和技巧。其实甩鞭对全身都有好处，特别是对拉筋骨治颈椎、腰椎、腰痛、肩周炎、静脉曲张、腿痛等疗效显著，咱们这些鞭友就有几个这样的病例。这些经验之谈更让我对甩鞭动心。
当听大刚老师讲到起兴之时，鞭友的队伍中突然出现两位小学六年级的少年和一位不到六岁的儿童也来参与甩鞭。只见两位小将鞭子在头顶甩地啪啪作响，竟然熟练的用软绳鞭玩起了前后“腾挪十三鞭”；儿童也竟然将一杆黑色软皮鞭举过头顶旋转两圈反手回鞭，鞭梢在空中炸响，一连多次。众鞭友一起为少年和儿童鼓掌叫好。区域的热闹，以至于忘了回家的时间，妻在一旁催促了多次。大刚老师看我对鞭很有兴趣，人也很投缘，临分别时，爽快的将刻有他自己名字的麒麟健身鞭送给了我。温情的说，权当交个朋友，就是不甩鞭每天来城墙喷喷空、聊聊天也是一种健身和心情娱乐。这正是：
手握钢鞭丈把长，凌空一甩炸雷响。
恰似游龙银蛇舞，强身健体益寿康。
夜深了，星星亮了，正南高挂明亮如水的上玄弯月转眼间也已坠入西南郑州火车站附近的高楼大厦之间，这时一架闪着彩灯的民航客机从头顶飞过，郑州三院的标志灯更显得格外刺眼，伸手看看手表已近十点，城墙纳凉休闲的市民也已各自归家。这次也是让我与鞭有了第二次结缘。
第二天，太阳在蓝天白云下坠入西山，此时的夕阳形成了少有的雨后火烧云观，市民纷纷拍照留念。华灯初上，迎着秋后凉爽的风，一群群习惯于夜练的男男女女，老老少少，或背着剑，或拿着鞭，或持着扇，或带着空竹和陀螺，纷纷向城墙根上下各自健身的场所涌去。我也是和众人一样踏上“夕阳楼”城墙遗址的木质扶梯，带着大刚老师送与我的钢鞭自觉地加入了城墙甩鞭健身群……